パーツ・特徴

目尻

目尻とは

目尻とは、目の外側、こめかみに近い端の部分のことです。ここの角度が上がり気味か下がり気味かで目つきの印象が変わり、さらに周辺の小ジワの有無で老け見えの度合いまで左右されます。目尻が下がっていると優しく見える一方で、皮膚がたるむと疲れて見えます。乾燥で小ジワが寄ると、顔の中でも一気に年齢が出やすい場所でもあります。

なぜそう見えるのか

目尻の皮膚は顔の中でも特に薄く、皮脂腺の数も少ないため、乾燥によるシワが真っ先に出やすい部位とされています。加えて、日常的に笑うたびに目尻の筋肉を使う表情筋の動きが、長年のうちにシワを刻む方向へじわじわと働きかけていきます。

🔍 30秒セルフチェック

鏡の前で一度真顔になり、目尻に放射状の小ジワが残っているかを確認してください。表情を戻して数秒経っても線がくっきり残ったままなら、乾燥か紫外線による光老化が進んでいる要注意サインです。

改善するには

1. 目元の保湿
目元専用のアイクリームを朝晩1回、米粒大の量を目尻にポンと乗せてなじませてください。1本2,000〜4,000円台が相場で、化粧水だけのケアより乾燥ジワに効きやすいです。
2. 紫外線対策
目尻のシワの主因は加齢よりも紫外線の蓄積にあります。日焼け止めSPF30以上を毎朝、目元のきわまで指でしっかり伸ばして塗る習慣が最大の予防策になります。
3. 表情筋トレ
目を大きく見開いて5秒キープし、ゆっくり閉じる動作を10回繰り返しましょう。目尻まわりの筋力を保つことで、たるみによる下がりの進行を遅らせられます。
4. 睡眠の質
寝不足は目元の血行不良を招き、むくみとシワを同時に悪化させます。理想は6〜7時間の睡眠で、最低でも就寝1時間前にはスマホを手放すといいでしょう。

💡 豆知識

笑いジワと呼ばれる目尻のシワは、実はよく笑う人ほど早くできてしまいます。感じのいい人ほど早くシワが増えるという、なんとも理不尽な仕組みです。

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