パーツ・特徴
クマ
クマとは
クマは目の下の暗みです。血行不良による「青クマ」、色素沈着の「茶クマ」、たるみの影の「黒クマ」の3種類があり、それぞれ原因も対策も違います。クマがあるだけで疲労感・不健康感が顔全体に波及し、目元スコアと清潔感を同時に下げる厄介な存在です。
なぜそう見えるのか
青クマは睡眠不足・眼精疲労・血行不良、茶クマは目のこすりすぎ・紫外線による色素沈着、黒クマは加齢や骨格によるたるみの影が原因です。
🔍 30秒セルフチェック
目の下の皮膚を指で軽く横に引っ張ってください。薄くなるなら黒クマ（影）、色がそのまま動くなら茶クマ、上を向くと薄くなるなら青クマの可能性が高いです。type判定を間違えると、対策も全部外れます。
改善するには
💡 豆知識
リモート会議の画面写りでクマが濃く見えるのは、カメラが下からの照明に弱いせいです。ライトを1つ顔の正面上に置くだけで、画面上のクマは半分になります。
