スキンケア・ボディケア

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸とは

ヒアルロン酸とは、水分を抱え込む力が高い保湿成分のことです。もともと肌の中に存在する成分で、うるおいを保ちハリのある質感を支える役割があります。化粧水や美容液に配合されることが多く、乾燥が気になる肌にうるおいを与える目的で、幅広い年代のスキンケアに取り入れられています。分子の大きさによって使い心地が異なり、複数を組み合わせた製品も増えています。

なぜそう見えるのか

ヒアルロン酸は加齢とともに肌の中で少しずつ減っていくといわれています。乾燥した環境や紫外線の影響も、うるおいを保つ力を弱める要因のひとつとして挙げられています。冷暖房の効いた室内で長く過ごす日は、うるおいが逃げやすい条件が重なっています。

30秒セルフチェック

肌を軽く指で押してみて、ハリのある弾力を感じるかを確認してください。乾燥する季節にカサつきやすい人は、ヒアルロン酸配合のアイテムを取り入れる価値があります。入浴後と朝起きた直後では手触りが違うので、両方で試してみてください。

今日からできること

1. 化粧水や美容液で取り入れる
ヒアルロン酸配合の化粧水や美容液を選び、いつものケアに足すだけで取り入れられます。分子サイズによってなじみ方の感触が異なるので、いくつか試して好みを見つけてください。
2. 水分を与えたあとに蓋をする
ヒアルロン酸で水分を与えたあとは、乳液やクリームで蓋をすると、うるおいが逃げにくくなります。
3. 湿度の低い季節は重ねづけする
乾燥しやすい季節は、化粧水を1回で終わらせず重ねてなじませると、うるおいをより感じやすくなります。