スキンケア・ボディケア
パック・シートマスク
パック・シートマスクとは
パック・シートマスクとは、美容液を染み込ませたシートを顔に密着させ、短時間で集中的に水分と成分を届けるケアのことです。毎日のケアが土台の維持だとすれば、パックは大事な日の前のブースト役です。翌朝の肌のハリと血色の見え方が変わりやすく、特別な日の前に取り入れる人が多いケアです。長く置きすぎるとシートが乾いてしまうので、表示時間を守ってください。
なぜそう見えるのか
シートで密閉することで、成分が蒸発せず角質層にとどまる時間が普段のケアより長くなります。乾燥や寝不足で肌のコンディションが揺らいでいるときほど、一時的な変化を実感しやすいとされています。毎日使うタイプと週に数回のタイプがあるので、製品の表示に沿って選んでください。
30秒セルフチェック
前日に寝不足だった翌朝、肌がくすんで見えるかを鏡で確認してください。血色が悪く感じるなら、パックで一時的に整える価値がある状態です。使う前と翌朝を同じ照明で見ておくと、自分に合うタイプを選びやすくなります。
今日からできること
1. ストックしておく
1枚あたりの手頃なシートマスクを箱買いしておくと、大事な予定の前に気軽に取り入れられます。常備しておくと安心です。
2. 時間を守って使う
1回10〜15分を目安にしてください。長くつけっぱなしにすると、逆にシートが乾いて肌の水分を奪ってしまうことがあります。
3. つけっぱなしで眠らない
つけたまま眠ってしまう人もいますが、乾いたシートは保湿どころか乾燥の原因になります。タイマーをセットしてから使うと安心です。
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PR豆知識
シートマスクを外した直後の肌は、他人から見ると大きな変化は感じられないことが多いです。それでも自分では「今日は調子がいい」と感じられる、気分の効果もあるケアです。