パーツ・特徴

目の下のクマ

目の下のクマとは

目の下のクマとは、目の下にできる暗い影のことです。血行の滞りによる青クマ、色素沈着による茶クマ、たるみの影による黒クマの3種類があり、それぞれ原因もケアの方向性も異なります。クマがあると疲れた印象に寄りやすいため、目もとの明るさを左右するポイントとしてよく挙げられます。自分のタイプを知っておくと、ケアやメイクの方向性を選びやすくなります。

なぜそう見えるのか

青クマは睡眠不足や眼精疲労による血行不良、茶クマは目もとをこすりすぎることや紫外線による色素沈着、黒クマは加齢やたるみによる影が主な原因です。タイプによって対処法がまったく異なるため、まず見極めることが近道になります。

30秒セルフチェック

目の下の皮膚を指で軽く横に引っ張ってください。薄くなるなら黒クマ、色がそのまま動くなら茶クマ、上を向くと薄くなるなら青クマの可能性が高いです。タイプ判定を誤ると対策も外れやすくなります。

今日からできること

1. 睡眠を整える
青クマには睡眠が土台になります。ホットタオルで目もとを温めるのも、手軽に取り入れやすい方法です。
2. 目もとをこすらない
花粉やアレルギーでかゆみが出ても、こすらず冷やして対処してください。こする習慣は茶クマが濃く見える大きな要因になります。
3. 保湿とハリのケア
乾燥やハリの低下は黒クマの影を目立たせます。アイクリームでうるおいを与える習慣を続けると、影の見え方がやわらぎやすくなります。
4. コンシーラーで整える
大事な日の前は、オレンジ系のコンシーラーが青クマ、イエロー系やベージュ系が茶クマになじみやすいです。少量を点置きしてぼかすのがコツです。