コスメ・美容実践
ホワイトニング
ホワイトニングとは
ホワイトニングとは、歯の表面や内部の着色を薬剤の力で分解し、歯本来の色に近づけて明るく見せる施術のことです。話すときや笑ったときに真っ先に見えるのが歯の色です。肌をどれだけ整えても、歯が黄ばんでいるとそこで清潔感の印象が止まってしまう、地味に見落とされがちな部分になります。スキンケアより後回しにされやすい分、差がつきやすいです。
なぜそう見えるのか
コーヒーや茶、喫煙などの色素は歯の表面のエナメル質にある微細な凹凸に沈着していきます。歯磨きで落とせるのは表面の汚れまでで、内部まで入り込んだ着色は薬剤による分解でしか明るく戻せません。年齢とともにエナメル質自体も薄くなり、内側の象牙質の色が透けやすくなる点も影響します。
🔍 30秒セルフチェック
口を閉じた状態で前歯を鏡で見て、白さの基準を歯の裏側(着色しにくい部分)と比べてみてください。表側だけ明らかに黄ばんでいるなら、着色がかなり進んでいるサインです。飲み物の色が濃い人は特に要注意です。
改善するには
1. 選び方は歯科かセルフか
歯科でのホワイトニングは1回1万〜3万円前後で効果を強く実感しやすいです。セルフケア用の歯磨き粉は数千円で始められるが、色の変化は穏やかです。
2. 続け方の目安
歯科施術後の白さを保つには、3〜6ヶ月に1回のメンテナンスが目安になります。セルフケアは毎日の歯磨きの延長として続けるといいでしょう。
3. 施術後の色移り
施術直後は色素の強い飲食物(コーヒー・カレー・赤ワイン)を24時間避けないと、せっかくの白さがすぐに後戻りします。要注意です。
💡 豆知識
笑顔の第一印象調査では、相手が最初に見る場所として歯の色が目の次に挙がることが多いです。髭は整えても歯は放置、という男性は意外と多いです。
