スキンケア・ボディケア
ビタミンC
ビタミンCとは
ビタミンCとは、肌のトーンやハリのケアに使われる代表的な美容成分のことです。化粧品には壊れやすい性質を改良した「ビタミンC誘導体」として配合されることが多く、くすみが気になる肌や毛穴のケアを意識する人に選ばれやすい成分です。抗酸化作用を持つ成分としても知られています。肌との相性には個人差があるので、少量から試して様子を見るのが基本です。
なぜそう見えるのか
肌は紫外線や乾燥などの外的な刺激を受けると、くすみや毛穴の目立ちにつながりやすくなります。ビタミンCはそうした肌環境を整える目的で、美容液や化粧水に配合されることが多い成分です。光や空気で変質しやすい性質があるため、保管方法も製品の表示に沿うのが基本です。
30秒セルフチェック
鏡で顔全体のトーンを確認し、頬や鼻まわりのくすみが気になるかをチェックしてください。均一な明るさを目指したい場合は、ビタミンC配合のアイテムを試す価値があります。
今日からできること
1. 美容液から取り入れる
初めての場合は美容液タイプから試すと、量を調整しやすく肌への様子も確認しやすいです。少量からゆっくり慣らしてください。
2. 朝のケアに使う
抗酸化ケアとして朝のスキンケアに取り入れ、仕上げに日焼け止めを重ねると、日中の肌環境を整えやすくなります。
3. パッチテストをしてから
刺激を感じやすい成分でもあるため、初めて使うアイテムは二の腕の内側などで様子を見てから顔に使うと安心です。
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PR豆知識
ビタミンCはそのままでは不安定で壊れやすいため、化粧品には誘導体という形に加工して配合されています。成分表示に「誘導体」とあるのはそのためです。